Mac Word 意外关闭后，3个方法助你恢复文档

一、检查临时文件

有时，即使没有启用自动恢复功能，Word 也可能创建了一些临时文件。你可以通过查找这些临时文件来恢复数据：

1、打开 Finder，然后前往 /private/var/folders 目录。

2、在这个目录下仔细搜索包含 “TemporaryItems” 的子文件夹。

3、在找到的文件夹中寻找以 .tmp 或者 .wbk 结尾的文件，这些都是 Word 创建的临时备份文件。

4、将这些文件复制出来，改名为 .docx 格式，然后用 Word 打开它们，看是否能找回丢失的数据。

二、使用 Time Machine 备份恢复

如果你的 Mac 上启用了 Time Machine 备份功能，那么恢复丢失的 Word 文档就会变得相对简单：

1、打开 Time Machine 应用，在时间轴上选择你需要恢复文件的时间点。这个时间点应该是在 Word 意外关闭之前，你最后一次对文档进行有效编辑的时间附近。

2、浏览到包含丢失文档的文件夹，找到对应的 Word 文档，点击 “恢复” 按钮。此时，Time Machine 会将该文档恢复到指定的时间点状态，你就可以继续使用了。

三、使用专业数据恢复工具

如果以上方法都无法奏效，那么您可以尝试使用专业的数据恢复软件。如牛学长Mac数据恢复工具，它具有强大的扫描和恢复功能，能够帮助您找回被删除且未被覆盖的文件，除此之外可以恢复Mac、外置硬盘、USB驱动器、内存卡、相机及其它存储设备中因删除、格式化、分区丢失、分区变RAW等原因丢失的数据。

具体操作步骤如下：

第1步：选择一个位置

启动软件，进入主界面，在分区选择硬盘驱动的位置。然后单击“扫描”按钮开始查找所丢失的文件。

第2步：扫描和预览

扫描已删除的文件需要一段时间。生成扫描结果后，您可以先预览查看详细信息。

第3步：恢复Mac文件

选择好需要恢复的文件，然后单击“恢复”按钮，保存文件。建议不要将恢复的文件保存到丢失文件的分区。这可能会导致永久性数据丢失。

以上便是关于在遇到 Mac Word 意外关闭的情况后，可通过以上3个方法，来恢复word文件，帮助您减少不必要的损失。